ヴァーユ（風）を瞑想　　深い呼吸とは

燕の巣作り 芽を出し始めた　　ホーリーバジル アップルミント レモンバーム ヴァーユを瞑想。 燕も風に乗ってやってきます。家の軒下に今年も又巣作りを始めました。 ハーブの花々も、花を咲かせ、空気を爽やかにしてくれます。 今月の瞑想課題は、　〈ヴァーユ（風）を瞑想〉でした。 鳥たちは、風に乗って、移... 続きをみる